שאלות נפוצות
'אלכימיה של החיים', 'ממכשול למקפצה', 'לברוא ולהבריא' - מילים גדולות ... מה זה? איך זה עובד? מה זה נותן לי? מי יכול ליהנות מזה? בעמוד זה אוסף של תשובות לשאלות כאלה.
חלק מהתשובות ארוכות. בכדי לצפות בתשובה המלאה יש ללחוץ על השאלה עצמה.
במקרה ומתעוררות שאלות נוספות אשמח לקבל אותן, לענות באופן אישי וגם להוסיף אותן לעמוד הזה.
את השאלות ניתן לשלוח במייל או בעזרת עמוד יצירת קשר באתר.
|
|
אנשים שקושי, מגבלה או מחלה כרונית מצמצמים את חייהם. הידיעה על מחלה או מצב כרוני יוצרת התנהגויות נפוצות - התעלמות או יצירת זהות חדשה בעקבות המצב
הסיוע להשיב רוח בחיים מיועד לאנשים משתי הקבוצות הללו שרוצים למצוא את הדרך אל השילוב הטוב של חקירה וטיפול מבוקר יחד עם חיים של חיוניות, שמחה והנאה.
|
|
להמשך ...
|
|
|
תהליך הסיוע מתאים גם לאלה שמשמשים תומכים ועוזרים לחולה במחלה הכרונית. מחלה כרונית משנה את מהלך החיים של כל מי שמעורב, מי שחולה במחלה וגם לקרובים לו. גם כאן נדרשת הסתגלות והתאמה. החיים המוכרים כבר אינם חלק מהיום-יום.
|
|
להמשך ...
|
|
תהליך הסיוע מתחיל בפגישה אישית, פגישת היכרות, ללא התחייבות וללא תשלום. בסיומה של הפגישה מוגשת הצעה הכוללת את פרטי התהליך - משך התהליך, תדירות, אופי ומחיר המפגשים.
מכיוון שבעיני כל אדם הוא ייחודי (גם בנסיבות חייו וגם באופן שבו הקושי משפיע על חייו) כל מאפייניו של תהליך הסיוע גמישים ויופיעו באופן ייחודי בהצעה אישית ומותאמת.
בדרך כלל יכלול התהליך מפגשים שבועיים בני שעה-שעה וחצי למשך 3-4 חודשים ויתקיימו במרחב בריאה.
במרחב בריאה כל אדם הוא בריא. הקושי, המחלה או המגבלה הן הטריגר לשינוי ולא נושא הטיפול. ייחודיותו של כל אדם מצריכה בחינה מדוקדקת ויצירת מטרה מוחשית שתהווה את נקודת המוצא לדרך אל חיים חיוניים ובריאים - אל הדרך להפוך את המכשול האישי למקפצה.
המסע המשותף בדרך אל המטרה מתקיים בקצב אישי והדרגתי. |
|
אפשר לבחון מספר תחומים - הרפואה המקובלת (הקונבנציונאלית), הרפואה המשלימה על גווניה, אימון ופסיכולוגיה.
קודם כל אומר - כל התחומים הללו רלבנטיים משלימים ומוזמנים להשתתף ולהוות חלק במסע שלך. ומכאן להבדלים והתפקידים של כל אחד מהם בהתייחס למצבים כרוניים ....
|
|
להמשך ...
|
|
תוצאות התהליך יביאו חיים של בריאות - כאשר "בריאות" היא התאוששות של משאבים וכוחות באדם ויכולת לקבל את הקושי ומגבלותיו. אמר היפוקרטס - "ריפוי הוא עניין של זמן - אולם לעיתים זה עניין של הזדמנות"
בריאה מסייעת לגלות מהם חיים בריאים עבורך, עם ולמרות הקושי.
|
|
להמשך ...
|
|
מי שמצליח להסכים ולהאמין בדרך כבר התחילתה הם האנשים שמוצאים את דרכם להבריא באופן המוצלח ביותר.
תוהים למה?
יכולתו של הגוף להבריא מבוססת על המצב הנפשי במהלך המסע.
הרפואה כבר הוכיחה כי מי שמצבי הנפשי חיובי וחדור אמונה שמעשיו יצליחו אכן מצליח. לכן הגיוני וחשוב להתחיל כבר עכשיו!
|
|
להמשך ...
|
|
קיימות גישות שונות ברפואה הגוף והנפש אשר מטפלות באחד החלקים, כאשר המטרה היא למנוע ולתקן את הקושי שכבר נוצר.
אני מניחה שאדם יכול, אם יבחר, ליצור לעצמו מסלול מורכב שיכלול גישה בריאה יותר כלפי התופעות הכרוניות שמעכבות אותו. יחד עם זאת, מרחב שלם וכולל, אשר מציע שילוב בין שני המסלולים (שתוארו בתשובה הקודמת) - לא קיים עד כה.
פלורנס נייטינגייל אמרה "אין מחלות יש מצב של מחלה"
|
|
המשך קריאה
|
מסע שכזה מאפשר יצירת דרך חדשה - "תפיסה בריאה".
כולנו מעדיפים שקושי שפוגש את חיינו ייעלם כבדרך פלא, ואם לא, אז לפחות שייעלם בקרוב. אנחנו מוכנים לעבוד קשה בכדי לרפא ולתקן את המצב ולעיתים פחות מוכנים לעשות את השינויים הנדרשים בתוכנו. בדרך אל הקפיצה הגדולה ניתקל גם בקשיים נוספים. אין כאן מעבר ישיר מהקושי אל התובנות וההצלחות.
מצב חדש (גילוי וזיהוי הקושי) הוא מצב שיש להתארגן עבורו. החיים מקבלים תפנית. התפנית מחייבת זיהוי, הכרה, הבנה, למידה ואימון - ומכאן הדרך פתוחה לשינוי והתאמת החיים למצב החדש. כאשר מושגת הסתגלות למצב, היא יכולה להישאר יציבה לאורך תקופה ארוכה מאוד. יציבות יכולה להעיד על הסתגלות לנסיבות. זה טוב ויפה. הסתגלות גם יכולה לכסות על היתקעות במצב שלא ממש משרת אותנו ואז נולדים בנו רצון ושאיפה לעשות עם החיים משהו טוב יותר.
שינוי והתאמה דורשים למידה, הכנה ותכנון כמו גם התמדה והתבוננות אמיתית כנה ומעמיקה. נתבונן בך ונכיר אותך טוב יותר. שינוי מצריך אומץ ועשייה. אומץ להתבונן בדברים כפי שהם – משמחים, עצובים, כואבים, מביכים, מחמיאים וכאלה שגם לא – ולבחון אותם וגם עשייה מחוץ להרגלים בכדי ליצור את השינוי ולברוא את הדרך. התנגדות, הכחשה, עצלנות, כניעה, עייפות ... יחד נעבור רגעים קשים ומאתגרים וגם נמצא דרכים אל השמחה והצמיחה.
. |
סיגל קרומר, הכוח המניע את מרחב בריאה. מפתחת את ה'תפיסה הבריאה' כדרך חיים. חיה את חיי האישיים על פי תפיסת העולם שלי ומעניקה ממנה לאחרים. דרך העבודה שלי היא גם דרך חיי כבת זוג, כבת להורי, כאחות, כחברה וכאדם.
גם סיפור חיי האישיים כולל רגעים של קושי ואתגר. חלקם פשוטים ויומיומיים – עוד אבנים קטנות בדרך. חלקם מכוננים ומשני חיים.
את תפיסת העולם הזו גיבשתי בשנות עבודתי הפוריות ובמסעי האישי - מומחיות במיפויי מצב, איתור וזיהוי נקודות שיאפשרו פריצת דרך יחד עם יכולת ללוות את האדם בתהליך שיהפוך נקודות מפנה אלו לפתרונות פורצי דרך לחיים טובים יותר.
כל זה בנוסף להכשרותי השונות - תחילה מתוך סקרנות ובהמשך באופן יסודי ומקצועי למדתי ורכשתי כלים רבים בתחומי עניין מגוונים: ארומתרפיה, אור וצבע, צמחי מרפא, הילינג, תזונה, פסיכולוגיה, תורת הנפש הבודהיסטית, NLP, התמקדות והסמכה כמאמנת.
עוד על סיגל קרומר ... |
|
|